Έτσι μπορούν να φαίνονται οι διαφορετικές θερμίδες
Ένα πιάτο με λαχανικά + σμέουρα + γκρέιπφρουτ έχει 300 θερμίδες και σχεδόν 700 γραμμάρια τροφής. Μπισκότα, λίγη σοκολάτα, ένα κομμάτι ψωμί και μισό – αυτά είναι οι ίδιες 300…
Ένα πιάτο με λαχανικά + σμέουρα + γκρέιπφρουτ έχει 300 θερμίδες και σχεδόν 700 γραμμάρια τροφής. Μπισκότα, λίγη σοκολάτα, ένα κομμάτι ψωμί και μισό – αυτά είναι οι ίδιες 300…